ノリック

2019.12.17

1回目の訪問

働き方改革により急遽休暇を取ることになり、前から気になっていた丘の湯へ妻と一緒に。

雰囲気は溝の口の喜楽里に似ていた。

サウナが今までに入った中で一番階段の段数が多かった。
ということは入れる人数が多くて30人以上はいける。

結構年齢層が高く、その中のおじいさん二人の会話。
「まさか2回もオリンピックが見えるとは思わなかったよ。来年も生きてればだけど。ハハハ」
「毎日サウナ来てれば大丈夫だよ」
笑ったけど何かいい話だった。

サウナ 8分、10分、12分
水風呂 1分 × 3回
休憩  3分 × 3回 
この時期の外気浴は寒くなるので短め

このほかに
塩サウナ 緑茶に10分

整いました。満足!!

ノリックさんのよみうりランド 丘の湯のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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