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ひねくれ

2020.08.31

19回目の訪問

サウナ：8分 × 4
サウナ：10分 × 4
サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 10
休憩：10分 × 1
合計：10セット

最近は、始めから12分入れないんです。
熱いのが苦手気味、気持ちが負けているんですかね？
それでも一番上段に座ってしまう身体。

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