サ活クリニック

2022.09.07

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
水曜サ活!毎週水曜は仕事なので仕事終わりのサ活は格別ですね!
最近温度に耐性がついてきてサウナは熱すぎる、水風呂は冷たすぎないとトトノわなくなってきてる自分が怖いです笑

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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