アーバンスパ
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
最近Netflixに加入してドラマサ道を見て静岡しきじの回で原田泰造がやっていた入り方をやってみようと思いアーバンスパに行きました
入り方
ドライサウナに入って出たら汗を流し水風呂に入り休憩をしないでミストサウナに入り出たら汗を流し水風呂に入り整いイスで休憩これを三セットやりました
ミストサウナが素晴らしいアーバンスパにはこのやり方が良いなと思いました
これからアーバンスパでサウナする時はこのやり方で楽しみます
ちなみに今日の水風呂は16度で最高でした
ありがとうございました
男
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50℃,92℃
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16℃
1
45
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