COCOFURO たかの湯
銭湯 - 東京都 大田区
サウナの日。
サウナマット欲しさに6時起きで朝ウナ。
6時半頃inしたけど朝6時とは思えないくらいには人いた笑
受付のスタッフさんが34だか36って数字を呟いてたので、恐らくその辺りの入店だったのかなー？
初めての朝ウナは控えめに言って最高！
いつも通り入っちゃうと仕事出来なくなっちゃうから、朝ウナの心得を勉強してから行きました。
高温上段6分を2セット。
休憩もいつもは目を閉じてサウナハット目深に被って瞑想するのが好きなんだけど、ちゃんと目を開いて仕事というか今日1日の予定について考えてみた。
おかげで副交感神経優位にならず、バッキバキで朝活大成功な感じ。
いつもサウナ付きのホテルとか泊まっても朝は避けてたんだけど、これはくせになりそう。
さて午後休を頂きまして、午後は別のサウナにお邪魔させていただきます。
とりあえずサウナマットもゲット出来たし、サウナの日にホームに行かない訳には行かないので朝ウナして良かった！
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