Mark ogu

2022.08.24

21回目の訪問

歩いてサウナ

日曜は夕方九十九里まで走りに行ったら、やはり船橋まで戻って走ると帰りが遅くなってしまい、訪問出来ず。。
在宅の今日数日ぶりに夕方訪問。
駐車場は待ち無しで、満車だったものの、下駄箱は半分弱空いてて、でもサウナはかなり混んでました。高温、中温ともほぼ満員。ギリギリ中温に滑り込み。
中温8分、高温8分x2、10分。
どちらも普段と比べると、ぬるめでした。98度、122度くらい。
昼間は込み入った仕事でイライラしてたのがスッキリしました。

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 98℃,122℃
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