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【閉店】湯屋処まつばら

温浴施設 - 埼玉県草加市

サウナねこ

2019.10.19

3回目の訪問

急遽サウナに行けるチャンスが来たので、2日連続サ活です♪

21:10in
23:20out

露天風呂にて夜空を見上げ身体を温めてから

サウナ：9分→10分→8分
水風呂：1分→1分半→1分
休憩：10分→15分→10分
合計：3セット

からの電気風呂でビリビリ
からの今週の湯「サツマイモの湯」
締めの露天風呂

一言：
1セット目からあまみは出て、
2セット目でととのって、、、、

良くわからなくなり、多分計3セットなんだと思う。
(何セット目なのか、良く分かんなくなりました。笑)

やはり前より発汗量が増えてるのか、5〜6分のサ室だと足りないなと感じた。
(2日連続だからかな、、？)

サ室で汗拭きながらにしてみたけど、予想してたような劇的な変化は感じなかったかな。

1、2回目は夜空を見ながら外気浴したけど、3セット目で最後のつもりだったので、寒くならないよう、中で休憩。

外気浴が気持ち良過ぎて、ぼーっとしてたら長めに休憩してました。笑