KingUni

2022.12.27

21回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:2日連続サウナー。冷えは身体に悪いからサウナでケアしなきゃね^_^

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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