奥津温泉 花美人の里
温浴施設 - 岡山県 苫田郡鏡野町
至福
登山、温泉、サウナ、ビール
最高の一日を過ごすためのパーツをすべて集めた日。
久しぶりの登山。疲れた体を美作三湯の奥津温泉に浸らせる。
それだけで最高なのだが、そこに90℃のドライサウナをかます。
湿度が低いので温度の割に長居ができる。
1セット目から12分。水風呂は温め、おそらく20℃前後。その後外気浴。
川の流れの音と自然の風に癒やされる。
2セット目は15分ほどサウナに居たような気がする。
思ったより長く入れるので2セットで完了。
ゆっくり温泉に浸って今日の任務完了。
2時間かけて市内に戻り近所の居酒屋で🍺
登山、温泉、サウナ、ビール
この流れに勝てるルーチンを私は知らない。
これぞ休日の至福
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