Kunihiro Ishida

サウナ：8分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も最高でした😆。

特に今日は炭酸泉と脱衣所のととのい椅子が水風呂後に運良く空いていたので、スムーズに溶けて🫠、整えました☺️。

今日は赤星（サッポロラガー）で締め😊。

サウナ：8分 × 4
水風呂：80秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
今日もアチアチサウナにキンキン水風呂で最高でした😆。

あと、あらためて思ったのが、サウナ → シャワー → 水風呂 の動線が完璧だということ。

やっぱりいいです、えごた湯🤗。

サウナ：8分 × 4
水風呂：80秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
昨日行く予定が仕事の都合で行けずに、久々に土曜日15時過ぎに訪問。

いつもと変わらずの110度超えのサウナ、15度の水風呂、メリハリが効いた最高の状態😆。

脱衣所の椅子が1脚増えて、3脚になっていて嬉しい限り😊。

明日も行こう🫠！

サウナ：8分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：10分 × 3（炭酸泉5分、外気浴5分）
合計：3セット

一言：
15時過ぎに妻と一緒に入湯☺️。
日曜日なのでいつも通りこの時間帯でもそこそこの人がおりました。

サウナでたまに待ちはありましたが、1分ほど待てばすぐに入れました。

サウナ温度はいつも通り110度越え、水風呂は15度で非常に快適でした😄。
水風呂→炭酸泉→外気浴の流れはもはや鉄板です😆。
いつもながらキレキレのサウナと水風呂、素晴らしい導線に感謝☺️。

締めはいつも通り生ビールで🍺（休憩スペースに人がかなりいたため写真は止めることに。）

えごた湯でトートバッグが発売されたとTwitterで見て、帰りに実物を触らせてもらい購入☺️。
デザインがかわいいだけでなく、生地もしっかりしているので今後のえごた湯通いはこのトートバッグを使うことを強く決意😎。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3（炭酸泉5分、外気浴5分）
合計：3セット

一言：
17時に入湯。
先週と打って変わって良い天気で混む予感がしたので、在宅勤務の開始時間を早めて、えごた湯に早めに行けるように調整😁。

おかげで混み具合はさほどでもなく、サウナ→水風呂→炭酸泉→外気浴を堪能できました😆。炭酸泉では溶けてました🫠。

特に1回目のサウナは完全に貸し切り状態だったので早起きした甲斐がありました☺️。サウナ室に静かに流れているJAZZのサウンドが今日はいつも以上に心地良かったです😌。

サウナは常時110度超え、水風呂は15度キープでキレキレでした！

締めはいつも通り生ビールで🍺。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久々に妻と一緒にえごた湯へ☺️。

普段は月曜日は定休日のところ、祝日のため営業してくださりありがたい限り😊。

サウナ→水風呂→炭酸泉→外気浴　のサイクルで完全体になった気分😆。
水風呂から即炭酸泉に入った直後の溶ける感じと、入ってしばらく続くパチパチ感がたまらない🫠。

最後はいつも通り生ビールで締め🍺。

えごた湯さん、本日もありがとうございました！

生ビール

いつもありがとうございます😆。

サウナ：8分 × 3
水風呂：120秒 × 3
休憩：10分 × 3（炭酸泉）
合計：3セット

一言：
17時30分に訪問。
大雨でしたが、金曜日の在宅勤務後にえごた湯に行かないと落ち着かない体になってしまっているため笑、迷わず訪問😆。

いつもだと金曜日のこの時間帯はそこそこ混んでいるのですが、今日は常時５名くらいしかおらず、サウナは最大で３名というような状況でした。

サウナジャンキーズさんから教わった、サウナ→水風呂120秒→炭酸泉を試したところ、別世界に浮遊したような感覚を味わいました😎。これはますますえごた湯にハマりそう☺️。サウナジャンキーズさん、ありがとうございます♪。

最後はいつも通り、生ビールで締め😆。

「あれっ、いつもと暖簾が違う！」と思ったら、なんと「からだにユーグレナの湯」の文字が！
まさかユーグレナの湯はないよな、と思いつつ入ってみたら、本当にユーグレナの湯でびっくり😳！。なんでもユーグレナの入浴剤が出たとのことで、色は綺麗なグリーン、香りも凄く良くて「今日来て良かった〜」と強く思いました😊。

最近は週1、2で通っていますが、サウナ、水風呂共にいつも通りの温度で本当に最高！温度のメリハリがいつもながらキレキレです！
32度前後の炭酸泉もいつまでも入っていられるくらい、まったりできてこれも最高！

ユーグレナの湯に入ったからには、湯上がりにはユーグレナを飲もうかと思いましたが、生ビールの誘惑には勝てず、いつも通り生ビールで笑🍺。

本日さらに良いことがあったのは、えごた湯さんとサウナジャンキーズさんのコラボTシャツのSサイズが買えたこと😭。
以前TwitterでSサイズが無いことを知って諦めていたものの、諦めきれずダメ元で「Sサイズは無いのですか？」と番台のお姉さんに聞いてみたところ「あります。Sサイズも作ったんですよ！」とのことで、これは運命と思い即買いしました😆。ダメ元で聞いて本当に聞いて良かった〜☺️。

来週以降もよろしくお願いします〜😊。


サウナ：8分 × 4
水風呂：1分20秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：　　自宅から歩いて徒歩5分にあるので、週２回のペースで通っています。
　　　　　　　　　　　生ビールも置いており、本当に素晴らしいです！！