ホテルスパックス草津
ホテル・旅館 - 群馬県 吾妻郡草津町
土曜夜ですが安定の空き具合。大浴場も20時台でガラガラ。サウナ利用者はほぼソロ。
連休とお盆の間だからか？草津のまち自体人少なめの週末でした。
露天の無い方(=ととのい椅子無し)だったので、水風呂をしっかりめに2分。
10℃くらい？キンキン。じっと耐える感じ。ただ一人用なので入ってると水温も上がるのか、物足りなくなって手足をゆらゆらしてみたり。
窓際の蓋に腰掛ける少し窮屈な外気浴ですが、しっかりととのいました。
サウナ：8分 10分 10分
水風呂：2分 2分 2分
休憩：5〜10分適当に
+温泉
合計：3セット
温泉で下茹でしてから入室すると、温浴効果も相まって最高の発汗量。笑
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