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東村山桜湯

銭湯 - 東京都東村山市

masa-p

2024.06.16

28回目の訪問

今週5サ活目。
昨日の疲れから自宅でゴロゴロしてたのでリセットすべく桜湯へ。
気付けば3ヶ月ぶり？
地元なのにごめんなさい笑
まずは肩こりがひどかったので強烈なショルダーマッサージからスタート。
夕方だからなのかサ室は満員。
サウナ8分→水風呂2分のリピートにたまーに内気浴を挟む感じで。
セラストーム効果かで下段でもすぐに発汗。
そして水風呂はずーっと入ってられて天国。
さっぱりできたので明日からも頑張れそうな気がする笑
サ飯は自宅でサバの刺身と八戸酒造のサバダバダ。