鶴の湯
銭湯 - 東京都 調布市
息子とサ活
久しぶりの鶴の湯♨️
6時半にイン
ちょうど地元のお母様たちがこぞってお帰りになるところだった〜✨
お別れのご挨拶をして浴場へ
なんと貸し切り✨
この時間帯は穴場かも💕
今日はクイックサ活なので身体を清めてラドンへ〜
動脈硬化や自律神経系にも良いとされている、このお風呂にワンコインで入れるのはお得だ✨
下茹で完了❣️
そして水通し
地下水を汲み上げた水風呂は柔らかい✨
水温20℃ 心地いい〜
そしてミストサウナ
ぬるめ😅 でも貸し切り ひとりアウフグースして
あたたまる
15分ほど入ったところでやっと心拍数が上がってきたので身体を流して水風呂へ
やっぱ柔らかい〜
イイ〜
その後休憩なしで2セット目
また貸し切り💕
入った途端にロウリュウが始まる
どんどん湿度が上がり体感温度も上がってくる✨
汗がふきだす💦
いつまでやるん？ってほどロウリュウ〜
10分でガッツリ温まった〜
今日は2セット決めて終了
帰りに息子とやきとんと🍺でサ飯✨
五臓六腑に染み渡ったー
ありがとうございました😊
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