まぐろ大明神

2019.10.15

5回目の訪問

塩サウナ:20分 × 3
ドライサウナ:8分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:なんか朝から喉痛い…
風邪引いたか?そうだ、サウナ行こう!(馬鹿

そんなわけで高温サウナは喉にダメージ負いそうだったから、今日は塩サウナ中心にまったり

たっぷりデトックスしたから明日にはきっと治っているでしょう!
ビール飲んで寝ます!
おやすみなさい!

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 16℃
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