アべ

2022.10.16

5回目の訪問

サウナ:10分×1、12分×1、22分×1(熱波有)
水風呂:1分×2、2分×1
休憩: 10分×3
合計: 3セット

一言:朝ウナ最高すぎる…
   今日の熱波は中々にねっとりでした。
   ねっとりした熱波ってかなりキツイですね。
   でもキツイ分水風呂の有り難さが沁みます。
   心拍がバクバクしながら、青い空を見上げ
   涼風に吹かれ、心拍が落ち着くと同時に
   整い世界へ。
   素晴らしい朝です。

アべさんの郡山湯処 まねきの湯のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
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