まるほ02n

2019.11.13

11回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:4分 × 3
合計:3セット

#喜楽湯 #サウナイキタイ #サ活
風邪の予感がしたので予防しに喜楽湯へ。いい汗かきたいときにまず浮かぶサウナ&水風呂はやっぱりここ!

汗と一緒に老廃物と悪い気を追い出したらビールが飲みたくなった笑
けれど今日は念の為我慢して、オロポ+葛根湯+睡眠で体調をととのえる!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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