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まいる

2018.06.10

1回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

愛しのレスタへ。今日は10日のイベントで水風呂が15.5℃、うーんととのう
雨が強くて外気浴は厳しかった

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