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グランドサウナ心斎橋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

水平

2023.03.06

26回目の訪問

サウナの日イヴ。まあ、いつもの月曜サ活です笑

週明けはなんだかちょっと、ユーウツですが、
なんとか頑張って月曜の仕事を終えたら、
ご褒美にサウナを自分にプレゼントしたいですね。

WBCがサウナ室で流れる中、オータニサンが
２打席連続3ランぶっ放す中、
私はよもスチでGS砲を5打席連続ぶっ放しました。

空いてたのでボタン5発連打で、よもスチ熱波を浴びました。

アチ〜

90分コースでは、
1、2セット目→12分、水風呂1分、アディロンダックチェア外気浴12分
3セット目はよもスチとドライサウナのミックスセッションが最近のお気に入り。
ミックスセッションは、最初3-6分をよもスチで過ごし、その後ドライサウナで3-6分で
締める。
もの凄く汗がダクダクになって最高です。

さて、明日はサウナの日、明日もGS砲浴びれるかな〜