水平

2023.01.17

16回目の訪問

先週末から続く低気圧の影響でなんだかしっかり寝ても疲れが取れない感じが続いていたので、自律神経ゆるふわキュッキュするためにサウナへ。
日曜も来たけど。

しっかり3セット、スチームサウナもキメて。

  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
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