水平

2022.12.04

6回目の訪問

週末のシメはGSS。
最近馬券が当ってないから悔しサウナが続いてるなぁ。

首まわりコリコリだったので、サウナ室上段でしっかり血流を高めて。
水風呂で締めて、セット終わりにはお風呂でほぐして上がる。

グランドサウナを出た後はやはり麦のソーダ割りで乾杯。


さて、今週もがんばりますか。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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