地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

上野のハムさん

2022.11.27

9回目の訪問

ジム後の草加へ。
運動後のサウナは心拍数が上がりやすいからととのいやすい。
筋トレすると頭が冴えるが、その状態からさらにサウナに入ると、
いつも以上にととのって天国に行ける。。。だからサウナにはマッチョがい多いのか、、、勝手に納得。

3セット中2回は爆風ロウリュ。
以前は肌が荒れるから好きじゃなかったけど
暑いを通り越して痛いがクセになってしまう。
この時期の外気浴は寒いから、水風呂後には一旦草津温泉へin。
最近気がついたが、草津の硫黄臭感じければ浴槽の滝から遠い、端っこの方に行くといい。
そんな草加豆知識を会得した今日の草加だった。