こうちゃん@なんでやねん

2019.11.28

8回目の訪問

100℃
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩→サウナ→水風呂→休憩→サウナ→水風呂→休憩
今回も一回目は休憩を入れずにやってみたが良い感じでした。
2ループ目の休憩で深い沈み込む様な感覚からのととのい

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