サウナ教

2024.03.05

4回目の訪問

川サウナ:8分 × 1
庭サウナ:12分×1
森サウナ:8分×1
水面サウナ:8分×1
はなれ:5分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:いつも通りよい、ただ今日は時間帯のせいかグループが多かった😢

  • サウナ温度 90℃,90℃,95℃,90℃,94℃
  • 水風呂温度 17.3℃,8℃,7.5℃
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