サフニャ~

2023.03.28

17回目の訪問

14時30分ころサウナイン。
今日はグループが多く比較的混んでいて、サウナ室の温度も108-110度くらいといつもより低めでした。
3セット目は外気浴スペースは満員で、初めて浴室で休憩しました。
日の光がほんのり当たり、水の音も聞こえ、浴室の休憩も良かったです。


サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 21℃
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