てっちゃん

2023.01.03

4回目の訪問

🎍年明け初サ活🎍
1/1 四街道市実家(奥さん)
1/2 江東区実家(おれ)
で2日間サウナはお預け。

娘が明日から部活で、年末年始で増えた体重を少しでも減らしたいと昼間もトレーニングしてたけど減らないので、サウナ入れば減るんじゃない?ってことで2人でin🚘(自分が行きたいだけだじゃん!?)。

まあまあ混んでる。サ室にはストーブの調子が悪く温度が上がらないって書いてある。どおりでぬるいと思ったら75℃😨下段だと全然温まらないから空いた瞬間上段に移動。2、3セット目は下茹でしてからサ室へ。
身体が温まり切ってないから水風呂入っても、う〜ん…。

自分は消化不良でしたが、娘がリフレッシュ出来たからよかった🍀因みに、娘は3セットやったけど体重変わらず😅

今年はもう少し新規開拓増やしたいです😊

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