マコピ

（サウナ5・水1・外気浴3・水分補給）×３

ミストサウナはおそらく人生初。湿度が高く、汗のかき方が慣れなかったが新鮮で面白かった。

時計はサウナ室にはなく、浴場の出口に１つのみ。体感覚で時間の調整をする。

ちなみにこの旅館の風呂の売りは露天風呂で効能が良い。そのためサウナに入る前と後で入っておいた。外気浴にも適したベンチも置いてあり、非常に良い施設だと感じました。