HOTTERS24淀屋橋店
プライベートサウナ - 大阪府 大阪市 会員のみ
昼は軽めのサウナをしたんですが、
夜もサウナしたくなっていきました。
サウナ100度7分×2
チラーシャワー1分×2
休憩7分×2
100度でロウリュウすると、凄く熱くて凄く良いです。いつもサウナは10から12分入るのだが、熱さで7分でギブアップ。
チラーシャワーは顔にかけすぎるとあまりよくないと噂を聞いたので避けながら全身かかるようにしました。
休憩中は小タオルをくるくる巻いて首に当てて簡易枕にして寝てました。角度をフラットにすると頭に血が行きやすいのか頭がふわーっとなりやすくて整いました。
歩いた距離 1.1km
男
-
100℃
0
16
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