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2022.06.28

3回目の訪問

サウナ100°、水風呂19°。
ちょっとどちらも体に合わず。
コンディションもいまいちでギリギリ5分サウナに3セットで終わりました。

やっぱり、お酒皆無、サウナも水風呂も自分に合う温度があるんですね。

それがわかってきただけでちょっと嬉しいです。


あっ、サウナハットも少し前からデビューしてます。

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