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2022.09.20

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3(3セット→15分)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:台風により雨がザーザー。けどそんなの関係ないのがサウナー。仕事前にしっかり身体を清めて。口の中もしっかり磨いて準備万端。
3セット目は15分。私の体も雨や。最高でした。
明後日から愛知のサウナ巡り。まってろよ日本一熱いアウフグース。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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