サイ

2022.07.18

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:最初の岩盤浴で眠ってしまた
時間ないので短めに
体ぽかぽかで体調よくなれた

スタミナラーメン 松五郎

ホット普通

昼はふる川 水分補給はいつもの

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 22.9℃
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