えぬ

2025.04.05

5回目の訪問

サウナ:10〜20分 ×4
水風呂:2〜2.5分 × 4
休憩:3〜5分×2
合計:4セット

岩盤浴 : 25分 ×3
涼 : 5分 ×3
合計 : 3セット

久々の平日じゃない湯どころ♨️
ほとんどお湯にはつかってないけど、
メディテーションでじっくり❤️‍🔥

隣にきたおばちゃんに話しかけられ、
おばちゃんたちも大変だなあと。
アロマ水待っても来なくて一緒に退散💨

岩盤浴後の1セットで
グレープフルーツ🍋体感✨汗だらだら💦

岩盤浴も、1、2セット目は
気付いたら眠っていた💤
トルマリンづくしだったけど、
スッキリ出来たから良かった〜✨

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