ポムまるお

2023.03.12

38回目の訪問

ナイトアウフ

今日は夜しか行けないので。。。
夜は前も来たかな?
WBCを楽しんでる方もいたのでその配慮もありつつ始まった

春らしく、春をテーマにした曲でスタート

香りがとても好きだった。ベルガモットって言ってたけ?🙄

そして丁寧にサウナ室内を撹拌。ストーブの上や向こう側、私たち側、部屋の隅々。

そして風を送ってくれた💨
いつもの風より大きくてしっかり。上の段までしっかりと届く。

何度もロウリュしてくれたおかげで、サ室内も蒸気で体感が上がる😊

次の香りはレモン系。
春と爽快な雰囲気があってて、これも香りを堪能。

しっかり撹拌してくれて風も気持ちいい。

おかわりも頂き、気持ちよかったです。

水風呂もハッカの香り。
いつもよりだいぶん低くてびっくり😳
身体がアツアツだったので良かったですが、いつもなら14.3℃はムリだな😌

外での外気浴も足置きに足を置いてまったり。
明日からも頑張ろうと思えました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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