uummee

2022.12.01

1回目の訪問

中温サウナ:5分、アウフグース8分くらい(関崎さん)
高温サウナ : 5分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:ひと言では語りきれないw
●水風呂、深い。深いとなぜか気持ち良い。
●アウフグース 人生二回目。中温サウナにて。気持ち良い熱波でした!
●外気浴、初めてのインフィニティチェア。椅子派でしたがこれは別。
●高温サウナ、100度を指していたがもっと熱く感じられました!

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