ちゃんぽん

2022.04.18

1回目の訪問

サウナに行こう!と思って
温泉に行ったのはこの日が初めて🌟

#サウナ
とりあえず自分が入れるだけ
頑張ってみようと 5.6分くらいしか
いれなかった気がする🌀

#水風呂
初めての水風呂、
30秒くらいが限界😂
とりあえず 3セットはやってみた

#休憩スペース
外気浴最高、綺麗に手入れされてて
めまいのような感覚になると
聞いてたけどぐるんぐるんまわって
数分したら シャキッとした!!
多分これが 整うってやつだ...!!🔥

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