地図からサウナが探せる！

Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

カプセルホテル - 東京都品川区

m.m.s

2022.07.31

8回目の訪問

今週の朝ウナは気合い入れて、
5:20にチェックイン。

やっぱりこの時間は朝風呂目当ての宿泊客しかおらず、先客4名位で皆さん静だしありがたいのよ。
そして、チャチャっと体を清めて、湯通し中に水風呂チェック。水温計10℃ピッタリを指しているの初めて見たwキンキンや🙌
滞在トータルの水温は12℃ってところかな？
サ室は100℃ピッタリで⭕
これでオートロウリュの蒸気浴びると気持ち良すぎて、目をつぶればアマゾンの森の中に居るかの様だ。
アマゾン行ったこと無いけど…。

心拍数120位を目安に水風呂へ。
この時点で、既にヨダレが出ているので、水風呂へイン。息を吐きながらゆっくり浸かると、思わず小声で「気持ち～」と漏れてしまった。
確り冷やされたいので、水温が低い水風呂は手足先だけ、出すのが自分スタイル。
こうすると長く浸かっていられるのである。
ゆっくり腹式で深呼吸をして、口から吐いた息が喉を通過する時に「ヒヤリ」とし出したら出るタイミング。

休憩は脱衣所のひとつしかないイスに座りながら、
扇風機の風に当たるのが好みなんだけど、お風呂を出る人が多いとドライヤーとかで集中出来ないからそこは状況次第で浴室内だったり、脱衣所だったり。
最近ととのいイスがひとつ増やされて、合計６脚になっていた。
しかし、shizukuのサウナは100%あまみが出るなと思うサ活であった。