やーぴー

2018.09.09

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ウェルビーほどではないにせよ、水風呂は結構冷えていた印象。水深もある。屋上に出ての外気浴がかなり良かった。
熱波も、ここまでお替り出来るかと言うぐらいしてくれた。5回×4セット。個人的にはロウリュ→熱波→ロウリュ→熱波というふうに段階を上げていくのが好みだけど、こちらは最初に一気にロウリュして、熱波を何度もお替りするスタイル。

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