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鶴

2019.11.19

1回目の訪問

元々ホームのコナミへ。最近は幽霊会員だったこともあり、久々にジムで運動。
久々のコナミのサウナは思ったより温まりやすく、水風呂は相変わらずの温度とはいえ、かなりスッキリ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナだけでも行くことにしよう笑

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