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2019.10.19

2回目の訪問

サウナ:6分 × 1、8分 ×4
水風呂:1分 × 1、2分×4
休憩:6分 × 1、8分×4
合計:5セット

一言:
ジョギングからのサウナ
今回は岩盤浴も楽しんで、ファイヤーロウリュウを経験しました。
大きな団扇で扇がれて、すごい熱波を受けました。
熱波師?の方は長時間お疲れ様です!

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