37._km

2022.09.03

4回目の訪問

今日は朝から、定時ダッシュで絶対サウナに行くんだ!と心に決めてました。

週末の夜ということもあり、ホームサウナは回避して久しぶりにこちらへ。
こちらはこちらで、駐車場いっぱい。
家族連れで賑わってました。

高温サウナ一択、水風呂も16℃代前半キープ🚰でシャキッと5セット!

合間にこんなに強烈だったっけ?と驚く電気風呂で腰もほぐし、2時間弱で身体スッキリ✨

帰り際、なんだか騒がしい水風呂に目をやると。
桶でお風呂のお湯を水風呂に運び入れて、はしゃぐチビッコたち。
水風呂は温めないで欲しいな〜😭

いつかサウナを好きになって、なんてことしたんだ!と思う日が来てくれますように...願

  • 水風呂温度 16℃
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