shinobus

2020.08.17

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1.5分 × 5
合計:5セット

週の始まりの朝ウナ♥️
95度の灼熱にさらされたあとは、
水風呂が足先末端まで凍らされました。
今週もがんばろ

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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