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あつなし、ぬるなし、ころ加減で上燗

2023.11.19

10回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：10秒× 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

この時間はほぼ満員で出入りが激しいので、温度はぐーんと下がりますね。

男

  • サウナ温度 84℃
0
23

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