やや

2019.11.03

6回目の訪問

ライブ前にサ!
いい場所にあるんだよ、モントレは。

ちょぴっと出遅れたので休憩なしで。
お風呂入って
サウナ6〜12分→水風呂3セット。
今日は88〜90℃で少し高め。
水風呂じっくりつかり目を閉じるとととのいみたいな感じ(ガッツリではないプチととのいがあるのだ)

1回目はお風呂後だから短め。水風呂後は長く居れる。

ジェットバスで腹肉いじめてお風呂もしみしみさせて完璧。

ここのスパはシンプルだけど大好きだ。
子供の声でこれだけ〜!?って聞こえたけどこれだけでいいのだ。

テレビは相変わらず故障中で途切れるけど。

回数券が枯れたので特典日までしばらく行かないかもしれないがまた絶対戻ってくる!

  • サウナ温度 89℃
0
25

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