とも

2019.10.20

1回目の訪問

大久保さんのラジオ(磯村さんゲスト)をタイムフリーしながらこれを書いています。癒し。。。

まずはいろんな湯を一通り。
(寝湯、ジェットバス、シェイプアップバス、炭酸泉、電気風呂、露天風呂)

ぬるめの炭酸泉、ずっと入れる。。
激しいシェイプアップバスで体じゅうの肉を叩きつけたあとのあの優しい湯は神。
みんなもそうなのか、一番混んでる湯でした。

露天風呂のとなりに、リラクゼーションサウナ。まずはそこに入ってみる。湿気がものすごく高くて小さい洞窟みたいな空間にひとり蒸されました。

その後は、メインのサウナに。
広いサ室に一面ふかふかの白いマットが敷いてあり、直に座るのがちょっと躊躇される感じ。
多分常連さんなのかな?サウナーの皆様は、ほとんど皆マイサウナマットを持ち込んでいました。私も今度買おう!

⚫︎リラクゼーションサウナ 10分 →水風呂→ベンチで休憩
⚫︎サウナ 10分 →水風呂→ベンチ
⚫︎サウナ 10分→水風呂→外気浴

最後の外気浴がめちゃめちゃ気持ちよかった!
そよ風!!眠気も出てきて、幸福な優しいととのいでした。

サ飯は うどん&ミニかき揚げ丼のセット。(写真) 美味しかったです。

ポイントカードも作ったのでまだ近々来なきゃ。癒しの休日、、泣きそうなほど最高です。来週もがんばるぞ!!

ともさんの越後長岡ゆらいや華の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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