サ恋

2023.08.22

61回目の訪問

サウナ:8→8→岩→6→6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久しぶりに昼からイン🌊🌿
日差しは強いけど、青空の下でのつぼ湯も
気持ちいい〜☀️
サウナ✖️岩盤浴の力を借りて
昨夜飲みすぎたお酒達をwじんわりしっかり
汗で流してデトックス🧘
珍しく岩盤浴でハマる漫画に出逢い読みふけてた〜
温度低めの所は長い時間居れて、汗を少しずつ
絞り出していく感じでこれも気持ちいい🫠
体の内側から暖まり満足🔥

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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