サ恋

2023.07.24

54回目の訪問

サウナ:8分 × 3→10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

休日イン🌊🌿
月曜にしては賑やか。
向かう途中、バケツひっくり返したような大雨☔️
毎回恒例の豊一で腹ごしらえ🍣して
2セット目くらいからポツポツ〜雨止んだ!
ポツポツ雨に打たれながらの外気浴も
風情がありますなぁ🌧️
今日は水風呂がぬるく感じたけど‥きっと、
前回のふくの湯の強冷水のおかげかなw

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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