marilou

2022.07.15

4回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット


今週も1週間お疲れ様でございます。
今夜は週一ご褒美サウナ。
何度見ても惚れ惚れするikiの大きなストーブと、今月からアロマ3種の香りが変わって最高に良くなった💕
すっごいいい香りにずっと包まれました。ケミカルじゃない天然の精油の香りは持続性も高いのかしら??
地下水の水風呂は20℃超えちゃってだけど、全然気にならない。むしろ長めに浸かる事が出来てもうクラクラに😋
地下水で仕上げたいから、最後にシャワーも浴びずに退出します。
心なしか髪もツヤツヤになる。
チラーでキンキンに冷えた塩素臭い水風呂に入りたいなら他に行けばいいので、このスタンスはキープして欲しい🙏
外は豪雨で、屋根に当たる雨音を聴きながらの内気浴も良きです。
もちろんスピーカーはオフにしました🎶

かるまるのレディースデイも楽しかったし、こちらの静かなひとりサウナも、どっちも私には必要かな😊

ありがとうございました〜

🔥今日は少しサ室の温度が低かったのが残念

  • サウナ温度 82℃
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