SaunaTherapy サウナテラピー(女性専用個室サウナ)

《女性専用サウナで、全身アロマの香りに満たされて🌿》

金曜夜、綺羅びやかな表参道アップルストア裏手を歩くこと5分。女性のためのサブスク&個室サウナ「Sauna Therapy」へ。スポット利用可で、サウナが本格的と伺って。

仕事はお盆まで、追い込まれている。帰宅は深夜続き。パトラッシュ、僕はもう疲れたよ…
なあんて天に召されぬよう、サウナという人参をぶらさげ走り抜く。

まずはセラピストの方に、息を調えることを促され、3種のアロマから直感で好きな香りを選ぶ。
選んだ香りは「初夏」。ラベンダー、レモンなどの爽やかな香り。

其々の香りには、素敵なメッセージが添えられいる。《爽やかな青空。今までの古い自分を脱ぎ捨て〜自分の中の新しい扉を開けてみませんか？》

ハイ、さっさとサウナの扉を開けて、新しい世界へ飛びたちましょ！

サウナは2部屋あり、予約したのは80度の熱いほうのサウナday2。部屋は白ベース✕ナチュラルテイスト、個室にしては、ゆったりとした造りで、圧迫感が無い。水風呂もあり、気持ちがアガル♪

ストーブは大好きなメトスiki。小ぶりタワーだが、ストーン山積み。「初夏」のアロマ水でセルフロウリュ。ジュ、ジュワ〜っと石が鳴く。86度近くまで上昇。

座面も広くゆったり。降りてくる蒸気を寝サウナで仰向け&うつ伏せ、両方楽しむ。銭湯サウナでは、誰か来るのでは？と心配で、体に緊張が残っているが、個室なので全身脱力リラックス。

水風呂は表参道の天然井戸水で爽やか。コンパクトサイズだが、しっかり深い。18度。目鼻口が辛うじて水面に出る位、耳まで水中に沈めれば、自分の呼吸する音だけが、水中に大きく響く。

映画のグランブルーを思い出しながら、当たり前だけど、ああ、私、息してるなあ。ああ、生きてるなあ、と。。。

扇風機の風を強くし、寝椅子で休憩。スマホで好きな曲を流しながら。ゆっ〜くり3セット。

80分制だが、説明を受けて部屋に一人になったところから70分のタイマーセット。鳴ったら、個室外の素敵なパウダールームに移動し、30分まで利用可と、時間はたっぷり。

アメニティはボディソープから美容液まで全部SHIRO。レバノンの美しいヴィ―ガンソープにオーガニックタオルと全部、自然素材。サウナハットやお水、ハーブティーまで用意されていて、NOストレス！

3人まで個室利用可で、シェア利用すれば一人あたりの金額は少し安くなるが、一人利用でもエステやマッサージよりはリーズナブル💦

銭湯サウナは大好きだけど、お休みパトラッシュ状態、一人で頭を空にしたい時に、またお邪魔できたら✨

サウナ：10分 、9分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

オープン前から話題の女性専用個室サウナ！
スポット予約がとれたので行ってきました。
通常スポット予約は1回11,000円のところ、3月限定でオープン特別価格5,500円で体験できます。

流れはまず受付でアロマを選んだ後、サウナ室の準備が整うまで待機。
個室に移動して80分は自由に過ごせます(10分前にタイマーが鳴ります)
そのあとパウダールームは自由に使用できます！

サウナ
83℃ (DAY2)
⭐︎個室が2つあり、私が予約したのは温度高めのDAY2です。
⭐︎サウナ室は寝サウナが余裕でできる広さ
⭐︎2段掛けですが、1段目は奥行き浅いので基本は上段のみがいいかも。上段は奥行き広めです。
⭐︎受付で選んだアロマでロウリュ水を作ってくれるんですが、びっくりするくらい水の量が少ないです。笑
⭐︎最近あちあちサウナばっかりだったので、たまにはじんわり蒸されるのもいいなーと実感◎
　
水風呂&シャワーブース
17.5℃
⭐︎個室サウナには珍しく水風呂あり
⭐︎200Lになっているので少し水量少なめですが、しっかり沈めば肩まで浸かれます。お水も自由に足してokとのこと。
⭐︎シャワーはグローエのレインシャワーでこだわりを感じます！
⭐︎shiroのシャンプー&コンディショナー、固形石鹸があります

休憩
⭐︎ベンチとメッシュのととのいいす(というにはオシャレ…)があります
⭐︎サウナ、水風呂、休憩までの導線がコンパクトで良いです。
⭐︎ミネラルウォーターも1本ついてきます！常温なのが嬉しい

感想
⭐︎とにかく贅沢な個室サウナ！！！という感じ…！受付から室内までエステサロンのようです。
⭐︎パウダールームが時間フリーで使えるのが嬉しい。shiroの化粧水や美容液、YAMANのドライヤーなどがあります。
⭐︎ヘアブラシはたぶんなかったので持参必要。
⭐︎パウダールームにオイルはありますが、パウダールームは着替えてからでないと使えないので、個室内で保湿したい人はボディローションなどを持って行った方がいいです。
⭐︎全体的にめちゃくちゃ雰囲気いいんだけど、パウダールームの中？にバックヤードがあるので、メイク中に個室の清掃のたびにスタッフさんが通ったり、散らかったバックヤードが丸見えになるのが惜しい…これは建物の設計の問題ですね…
⭐︎帰りにお土産でソープを頂きました！
⭐︎複数人で行くこともできるようなので、ちょっとラグジュアリーな気分を味わいたいサウナ女子会にはよさそう◎