絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

あっくん

2023.01.19

66回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2023.01.16

65回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2023.01.12

64回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2023.01.11

63回目の訪問

あサ活はしてたけど、久しぶりの投稿😁

あつ湯、水風呂、サウナ、水風呂

サウナ、水風呂、外気浴

ぬる湯、サウナ、外気浴

露天風呂、水風呂で〆

最後に水風呂で〆ておくと、湯冷めしないんだな、これが🤩

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
33

あっくん

2023.01.05

62回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2023.01.04

61回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2023.01.03

60回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2023.01.02

59回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2023.01.02

58回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2022.12.22

57回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2022.12.19

56回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2022.12.18

55回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2022.12.09

5回目の訪問

#サウナ

#水風呂

本日は、アウフグースイベやってました😄

マイルドな19時スタートのコースでいきましたが、熱波うける君のポーズする余裕が無いくらい熱波受けて来ました😍

20時21時は、さらにエグいらしい😅

アウフグース後の10度以下の水風呂は、あまりに効き過ぎます😊

全身が心臓になったくらいの感じでととのいました😍

たまには、朝風呂じゃなく仕事帰りの刺激もいいねー

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 6℃
19

あっくん

2022.12.05

54回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2022.11.28

53回目の訪問

チェックイン

続きを読む

あっくん

2022.11.11

52回目の訪問

あサ活🥰

粛々と3セット。

サ飯はゆで太郎で、朝セット。

良い休日のスタートだわ。

続きを読む
15

あっくん

2022.10.31

51回目の訪問

あサ活☺️

熱湯、サウナ、水風呂

サウナ、水風呂、休憩

露天風呂、水風呂、サウナ、休憩

露天風呂、水風呂で〆

土踏まずと掌をよく揉みほぐしてきました。

続きを読む
20

あっくん

2022.10.26

50回目の訪問

あサ活🤗

薬湯、水風呂、サウナ、水風呂、休憩

露天風呂、水風呂、サウナ、水風呂、休憩

露天風呂、水風呂、サウナ、水風呂、休憩

露天風呂、水風呂〆

サ飯は、家の近くのもつ次郎でちょい呑み🍺

続きを読む
17

あっくん

2022.10.24

49回目の訪問

あサ活🤗

熱湯、水風呂、サウナ、水風呂

露天風呂、水風呂、サウナ、水風呂、休憩

熱湯、水風呂、サウナ、水風呂、休憩

露天風呂、水風呂で〆

サウナに入りたいのか、水風呂に入りたいのか...回数的には水風呂に入りに行ってるみたい😓

サ飯は、もつ次郎のちょい呑みからの朝食で〆👍

続きを読む
17

あっくん

2022.10.18

48回目の訪問

2連続あサ活😄

薬湯、水風呂、サウナ、水風呂、休憩

露天風呂、水風呂、サウナ、水風呂、休憩

ぬる湯、サウナ、水風呂、休憩

露天風呂、冷やシャン、水風呂で〆

サ飯は、もつ次郎の呑み助セット980円😍

近くにゆで太郎もつ次郎ある方は、抜けれない∞になること間違いない🧐

続きを読む
32