kazuya

2024.07.24

93回目の訪問

水曜サ活

梅雨明けしてから暑い日が続き、サウナ室に入ってられる時間が短くなって来ました。
汗がだくだくとでよります(笑)

サウナ7分
水風呂1.5分
外気浴10分
3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
0
50

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