永山健康ランド 竹取の湯
温浴施設 - 東京都 多摩市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
今週はすごく寒い。
会社帰りに体を温めに。
最近、女性サウナも90℃と熱くなったのですごく気持ちいい。外気浴は寒かったけど3分くらいに短くしたので冷えすぎずちょうどよかった！
また明日も仕事頑張ろう。
女
-
90℃
-
19℃
0
20
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